1 ¼ de taza de habas secas peladas
1 cebolla de cabeza mediana
1 tomate pequeño
2 1/2 cucharadas de ajos molidos
4 patatas blancas medianas
¼ de taza de aceite
1 huevo
¾ taza de arroz
½ bolsa de leche en polvo
1 taza de agua para disolver la leche
2 choclos medianos
1 zanahoria mediana
sal yodada al gusto
orégano al gusto
Remojar las habas la noche anterior y cocinarlas por una hora.
Lavar el pescado, quitarle las vísceras y cortarlo en trozos pequeños. Luego cocinarlos en suficiente cantidad de agua y sal (10 minutos). Separar el caldo del pescado. Retirar las espinas del pescado cocido.
Colocar el caldo de pescado en una olla, agregar las habas cocidas, el arroz y el choclo y luego añadir las patatas, zanahorias cortadas en cuadritos y dejar de 15 minutos más.
Cuando todo esté bien cocido agregar un aderezo preparado con aceite, ajos, cebolla, orégano, tomate, sal, pimienta; añadir el pescado, la leche disuelta y el huevo batido y cocinar 5 minutos. Retirar del fuego y servir.
No hay comentarios:
Publicar un comentario